健康関連
便臭サプリメント
便臭対策として便臭サプリメントを飲んでます。自分一人なら別に大丈夫なのですが、同居してる家族なんかがいたりするとイヤですよね。当然トイレのあとに消臭スプレーをかけてますが、体の臭いの元を断つと便臭だけじゃなく口臭・体臭も消えるんです。
外反母趾
外反母趾だと普通の靴を履くと靴ずれを起こして痛いんです。でも外反母趾サポーターをつけるようになってから徐々に骨が戻りだして楽になりました。以前は裸足でサンダルなんて人目が気になってできなかったのですが、今は平気です。
椅子用馬具マット
腰痛が悪化してしまい、座るのもベットから起きるのも辛くなってしまいました。そこで骨盤クッションを試したところ、長時間椅子に座っていても腰痛がなくなり、楽になりました。骨盤サポーターも使っていますが、会社では付けたくないので骨盤クッションを重宝してます。
腰痛の症状
腰が痛くて寝付けないという症状だったのですが、ある方法で腰痛が改善できました。腰痛の症状になると病院で診察してもらっても、痛み止めの薬やシップなどを処方するだけで、結局は根本解決しませんでした。ところが、この方法なら症状が2週間くらいで違ってきます！
自宅でできるがん検診
がんは早期発見につきます。早期だと治る可能性も飛躍的に高いです。病院でがん検診を受けると費用が高いですし、待ち時間が多いこともあって、なかなか定期的に行えません。そこで私は自宅でできる【がん検診セット】を利用しています。郵送でクリニックに送って安く診断してもらえます。
強迫性障害 克服
一度確認したことでも心配になり何回も確認してしまうという強迫性障害を煩っていて、なんとか克服しようと努力しましたが、なかなか上手くいきませんでした。そんなときこの【４週間回復トレーニング】というマニュアル出会って変わりました。
手汗 対策
書類をつかむと汗や脂が付いてしまうほど手汗で悩んでいました。会社の契約書類などの重要なものは一度手を洗ってからでないとつかめません。そこで何か良い手汗の対策方法はないものかと探したところ手汗改善マニュアルというものを見つけたので実践してみました。